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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

桐属性五行(桐五行属什么,什么寓意)

桐属性五行,是指古代文化中所谓的五行概念中,以"桐"为代表的五行属性。 桐属于木属性,是五行中最为特殊的一种,也是不可缺少的。 我们来说说五行的概念。 五行是古代哲学中的一个基本概念,认为宇宙万物都由五种元素构成,分别是金、木、水、火、土。 这五个元素之间需要相互制约,相互影响,才能保持宇宙的平衡和和谐。 我们了解一下桐这种木属性五行。 桐有"木中之君"的美称,是很受人们喜爱的一种树。 以桐为代表的木属性五行,有着富有生机、茁壮成长、灵动自由等特点。 桐木虽不像硬木那样牢固,但也因轻巧透气、易雕刻而广泛应用。 桐木对于古建筑、传统工艺等,都有着重要的作用。 然后,我们来说说桐属性五行在生活中的应用。 桐属性五行的代表——桐木,被广泛地应用于家具、建筑、日用品等方面。

兔和雞的生肖兼容性:愛情和關係

總結:兔和雞的兼容性. 當您的 兔與雞的愛情兼容性 關係好的地方,兔子會以他們不習慣的方式表達你對伴侶的愛。. 你夢幻般的品質表現出對他們來說更陌生的創造力水平 實踐感. 然而,你有兩種不同的性格和信仰體系。. 理解他人對你來說是一項挑戰,因為 ...

便秘、腹泻,多种肠道疾病,可用这个中药……

南宋文人杨万里在诗中赞美马齿苋"五行草,能清肠胃,疗百病,胜金丹";古代验方记载马齿苋还可用于治疗肠道传染病、腹泻、肠痉挛、实热便秘、阑尾炎、肠道慢性炎症、肠道息肉、痔疮出血等诸多肠道疾病,是治疗肠道疾病之良药。 此外,食用马齿苋可清理肠道、促进排便、减少毒素吸收,有利于健康和长寿。 马齿苋治疗肠道疾病时用法简便,如治疗肠炎时可用鲜草干蒸数分钟,捣烂取汁服用;治疗湿热所致的腹泻、痢疾常配黄连、木香煎煮服用;还可用鲜品绞汁服用,也可切细做成馄饨、馒头馅、煮粥等。

額頭紋是初老徵兆?10款去額頭紋產品推介

19 Jun 2023 額頭出現「火車軌」般的抬頭紋,看起來顯老又礙眼。 不要以為額頭細紋只是初老徵兆,經常皺眉、擠眉弄眼、皮膚缺水的年輕女生,也有可能形成額頭紋。 想肌膚緊緻柔滑,趕走細紋皺紋,保持年輕外貌,首先要了解造成額頭紋的成因和預防額頭紋的方法。 本文更特別挑選了10款去額頭紋產品供大家參考,助你擊退額頭紋。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 額頭紋4大成因 額頭紋成因1. 年齡增長

打造沈浸式電玩室,五個祕技傳授給你

電腦規格及音響設備: 電玩室的主角當然是 電腦及音響設備 ,所以建議要有一個能讓你盡情暢玩的電腦,配上好的音響系統,讓你完全沉浸在遊戲中。 舒適的座椅及傢俱: 玩遊戲的過程中,你需要保持身體的舒適度,所以選擇一個符合人體工學的電競椅或是沙發是非常重要的。 同時,在電玩室內加入一些貼心的傢俱,如茶几、餐桌等,可以讓你在遊戲之餘,還能與朋友聚在一起,享受歡樂時光。 延伸閱讀 新屋15坪透過「輕裝修」打造水泥地升級木質地板大改造 啊! 這就我家不然咧|舒子晨購屋心法不藏私公開 舒子晨打造法式輕奢宅:在外生活過,更能知道自己的需求 都市極簡風該如何打造 維持幾個要點還可以融入自己的風格 改造空間全家一起動起來,假日適合家人的共同活動,想加入改造的行列嗎? 選對遊戲機器與配件

進取(漢語詞語)

進取,漢語詞語,拼音是jìn qǔ,意思是努力上進;立志有所作為,出自《論語·子路》。

【攻略】楓丹4.0

1. 告別須彌 告別稻妻 告別酒莊 楓丹廷晶蝶聚集地4.0 1天1分鐘 實現晶蝶自由 地點1 楓丹廷左邊傳送點 合計7隻晶蝶 推薦帶早柚 瑤瑤傳送過去 因為遊玩設備讀取太慢 傳點旁的晶蝶可能就飛走了 (1) 傳點旁3隻 (2) 樹叢旁2隻 (3) 樹叢旁2隻 地點2 塔拉塔海谷傳送點 ...

風水植物不只富貴竹|7款招財/招桃花植物推介+不可不知風水禁忌公

15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌:陰木、尖刺類植物 玄明指,植物在五行元素中屬木,而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物,即「喬木」如松樹。

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